Специалист обратил внимание на то, что вероятность онкологических заболеваний формируется в течение долгого времени под влиянием комплекса причин. Ключевую роль играют пищевые привычки, вес, уровень двигательной активности, наличие вредных привычек и общий уклад жизни.
Среди пищевых продуктов медик особо отметил мясные изделия, прошедшие промышленную обработку — колбасные изделия, сардельки, солонину, копченые мясные деликатесы. В процессе их изготовления используются технологии консервации, копчения и различные пищевые добавки.
Эксперт пояснил, что частое употребление переработанного мяса в первую очередь повышает вероятность возникновения злокачественных образований прямой кишки. По этой причине регулярное включение таких продуктов в меню он считает недопустимым.
Особое внимание врач уделил спиртным напиткам. Их систематическое употребление коррелирует с развитием различных онкологических патологий, включая новообразования в груди, пищеварительном тракте, гепатобилиарной системе и верхних дыхательных путях. При этом безопасный с точки зрения онкологии уровень потребления алкоголя, по словам специалиста, до сих пор не определен.
В перечень потенциально опасных пищевых продуктов также вошла говядина и другие виды красного мяса. Наибольшую угрозу представляет его систематическое употребление в значительных объемах.
Медицинский специалист также порекомендовал сократить потребление сладкой газировки. Хотя эти напитки не считаются прямыми канцерогенами, они могут приводить к избыточной массе тела и метаболическим расстройствам, что косвенно увеличивает вероятность развития серьезных патологий.
Врач предостерег от поисков конкретного «врага» среди продуктов питания. Гораздо важнее, как он отметил, анализировать систему питания и привычки человека в комплексе.
Ранее издание Life.ru сообщало о возможной связи между частым употреблением глубоко переработанных продуктов и повышенной вероятностью развития злокачественных образований предстательной железы у представителей сильного пола. В ходе исследования с участием более 17 тысяч человек было установлено, что у любителей фабричной пищи с обилием пищевых добавок риск заболевания оказался примерно на 29% выше. К этой категории относятся сладкие напитки, закуски, сухие завтраки и продукты мясной переработки.
Актуальные новости и события можно найти в разделе «Последние новости» на сайте Life.ru.
