Согласно исследованию компании Lumiflex, занимающейся производством систем для постоянного контроля глюкозы, лишь каждый десятый россиянин (9%) регулярно проверяет уровень сахара в крови. Большинство (36%) делают это лишь при ухудшении самочувствия, а четверть опрошенных (24%) ограничиваются ежегодной профилактической проверкой. Данные предоставлены изданию «Газета.Ru».
Как выяснилось в ходе опроса, три четверти респондентов (74%) видят основную причину колебаний сахара в злоупотреблении сладостями. Половина (52%) указывают на стрессовые ситуации, 49% — на малоподвижный образ жизни. Треть (33%) связывают показатель с недосыпом, а каждый четвертый (24%) — с недостаточным питьевым режимом.
Основными сигналами для измерения уровня глюкозы участники назвали упадок сил (58%), головокружение во время нагрузок (39%), непрекращающееся чувство голода (31%). Также среди тревожных симптомов отметили сложности с сосредоточением (27%) и эмоциональную нестабильность (24%).
Каждый пятый (22%) не осведомлен о доступных методах диагностики, а 15% испытывают страх перед процессом измерения. Половина (52%) выбирают лабораторные анализы, 36% отдают предпочтение домашним глюкометрам, 12% — современным системам непрерывного контроля. Лишь у 22% респондентов имеются приборы для самостоятельного мониторинга.
При интерпретации результатов 34% консультируются с медиками, 33% изучают данные в сети, 19% используют искусственный интеллект. При повышенных значениях треть (33%) сокращают потребление сладкого, 22% исключают сахар из горячих напитков, 15% кардинально меняют пищевые привычки.
«Изменения в углеводном обмене часто развиваются бессимптомно. При обнаружении повышенного уровня глюкозы важно без промедления обратиться к специалисту. Врачебная консультация поможет разработать оптимальную стратегию дальнейших действий», — поясняет Антонина Ходашинская, эндокринолог компании Lumiflex.
